Шум в ночное время - как защитить себя от соседки которя жалуется?

Доброго времени суток.

Меня зовут Вадим. Недавно переехал в новую свою квартиру. Все бы ничего, но слышимость в доме очень высокая (слышно как люди кашляют даже).

Это обычная панельная 9-этажка.

Подо мной живет бабушка (в моем случае далеко не "милый ангелочек"), которая считает себя главной в подъезде, доме и вообще везде. Я живу на втором этаже (2х комнатная квартира), она живет на первом (у нее только комната, вторая комната, как я понял принадлежит моряку).

Так вот, я не дебошир и не тусовщик (не пью, не курю, дома пьянственные компании не собираю), но голос у меня громкий, и говорить тише - не приучен (такой уж по натуре, и как мне кажется я имею полное право говорить как хочу в РФ и как-то ограничивать себя не очень желаю).

Сама суть вопроса: круглыми сутками я по роду своей деятельности могу работать, встречаться и общаться с людьми, делать интересные проекты и работу. Так что у меня бывают сидят и 5 человек с 19.00 до 2.00, а то может и 3.00. Мы не кричим, не танцуем, не ходим на головах... просто сидим и общаемся. Криков и гамов не слышно и не бывает. А вот бабушка, жалуется и вызывает милицию, причем часто говорит, что у меня шум и гам, когда просто меня нет дома (командировки, к друзьям езжу или родителям), причем она еще и подговаривает соседей, подписываться под ее жалобами.

В итоге меня вызывают на административную комиссию. Приходил участковый, который видел и засвидетельствовал, что колонок и домашних кинотеатров у меня нет - в следствии чего я не могу включать музыку на всю квартиру (привык все делать в наушниках, чтобы не беспокоить никого... эта привычка еще пошла тогда, когда у родителей жил).

Подскажите, что я могу сделать?

Ведь по идее я же не виноват, что слышимость дома такая (может строительная фирма сделала что-то не так.. что так слышно.. или может управляющая компания где-то "косячит")? И я дома не кричу и другим не разрешаю... разговаривать - да... это пожалуйста... голос да - громкий, но разве это запрещено? Разве я не могу общаться как мне удобно и комфортно?

Должны же быть какие то нормы пропускаемости шума, или что-то такое...

Что мне делать, как быть и какими законами (статьями) пользоваться?

Могу ли я также привести свидетелей, которые подтвердят, что в дни, которые указывает бабушка-сосед меня не было дома? могу ли я за ложный донос применить к ней какой нибудь закон?

Заранее спасибо за ответ. С Уважением, Вадим.