Утрата профессиональной трудоспособности

Здравствуйте подскажите пожалуйста.

У меня вопрос следующего характера. я получил травму на производстве в 2009 г по состоянию здоровья уволился и пошел работать в другую организацию. в 2013 у меня эта травма обострилась я пошел на больничный и меня отправили на МСЭК где мне присвоили 30% утраты профессиональной трудоспособности и из этой организации мне тоже пришлось уволится по собственному.так как травма бедра при ходьбе начинала болеть. а на больничный ходить в этой организации было показателем дурного тона. я никуда не могу устроится т.к при прохождении мед осмотра ставят отметку с ограничениями а на 6000 назначенные фсс и 4000 у жены + двое детей не протянишь. Помогите может есть какие-нибудь варианты?

С уважением и пониманием Александр Завертяев